民以食为“天”，饮食对老百姓的生活不言而喻，同时饮食又是维持生命和身体健康的重要保证。

食物进入机体后的消化吸收是由“脾胃”支持完成的，所以又有“脾胃一虚百病生”的说法。

那么，脾虚会引发哪些健康问题？又会引起哪些疾病呢？一起来看看——

首先，大家应该要区分中医的“脾”与西医的“脾”，这是两个完全不同的概念，西医的脾脏就是解剖器官，与造血、免疫等功能有关，但与消化系统的关系不大。

中医的脾脏并不指某一个具体的解剖器官，而是一个功能单位，具有对饮食物进行消化吸收的重要作用，作为中医五脏的脾，其实包含了胃、小肠、大肠、胰腺、西医脾的功能。

中医脾脏的主要生理功能是主运化、主统血。

在中医理论中，关于脾主运化的生理功能，可以将脾简单地理解成“人体食物加工厂”。

食物能为人体提供能量和营养物质，但食物要从固体或液体形态转化人体需要的气（能量）、血、津液（机体水分）等精微物质，就需要“脾主运化”的功能了。

具体的过程：

第一步是对饮食物进行“化”。

饮食水谷经过口、食道入于胃，胃接受并进行经过初步消化（胃受纳、腐熟水谷），将水谷变成“半成品”食糜，胃将其下降送至“加工车间”，经过小肠进一步消化，将“半成品”分门别类加工成“成品”水谷精微和“废品”糟粕。胃和小肠的作用都是在脾的“领导”下完成的。

第二步是将水谷精微吸收并“出厂”输送至全身，即“运”。

在脾气主升清这一“上升运输机”的输送下，将精微送至心肺，再由心肺这一“销售网络”送至全身以供机体消耗，另一方面，脾这一“加工厂”直接厂家“销售”送至全身。另外胃肠道就是“下降运输机”，将消化后的糟粕排出体外。

若脾气虚——

“加工厂”动力下降，则消化能力下降，表现出不想吃饭，吃后腹胀，甚至是排出的大便里有明显的食物残渣（完谷不化）。

或者脾气虚升清无力，“上升运输机”动力不足，导致头面缺乏营养供应而头晕眼花，精微物质不能上升与糟粕一起下降排出而出现拉肚子。

脾气虚日久，水谷精微化生减少，人体气血生成不足，而出现体倦乏力、面黄肌瘦等表现。

或者脾虚向外输送机体吸收的水液的能力下降的话，就会使水液在体内停留、聚集，导致体内湿盛、水肿等病症的生成。

“加工厂”动力下降，则消化能力下降，表现出不想吃饭，吃后腹胀，甚至是排出的大便里有明显的食物残渣（完谷不化）。

或者脾气虚升清无力，“上升运输机”动力不足，导致头面缺乏营养供应而头晕眼花，精微物质不能上升与糟粕一起下降排出而出现拉肚子。

脾气虚日久，水谷精微化生减少，人体气血生成不足，而出现体倦乏力、面黄肌瘦等表现。

或者脾虚向外输送机体吸收的水液的能力下降的话，就会使水液在体内停留、聚集，导致体内湿盛、水肿等病症的生成。

因为脾脏通过气运化作用，可以把食物转化为人体所需的能量和营养物质，以保证机体正常的功能，一旦脾胃虚弱，功能下降，就会导致人体“补给”不足而生病，所以说“脾胃一虚百病生”。

因此在养生过程中健补脾胃，在治疗用药过程中保护脾胃，就显得尤为重要。

来源：养生中国国家认可的配资公司

• 健康
• 国家认可的配资公司
• 科普
• 经常
• 水中